广州侦探:婚后的家务如何分工协商

　　婚后最容易引发争吵的小事，莫过于家务分工——你觉得自己每天上班很累，回家还要做家务，对方却游手好闲;他觉得你在家的时间多，做家务是理所当然;地板脏了没人拖，碗筷堆了没人洗，衣服攒了没人叠，小事堆在一起，就变成了大矛盾，吵来吵去，家务没做好，夫妻感情也吵淡了。其实家务分工没有绝对的公平，只有彼此的体谅和协商，找对分工方法，明确责任，就能避免因为家务扯皮，让家里既干净整洁，夫妻感情也和睦。

　　35岁的陈姐和丈夫结婚8年，几乎每天都在为家务分工吵架。陈姐和丈夫都要上班，陈姐每天下班回家，还要买菜做饭、收拾家务、洗衣服，忙得脚不沾地，而丈夫下班回家后，只会躺在沙发上刷手机、看球赛，从来不会主动搭把手。陈姐让丈夫帮忙拖拖地、洗洗碗，丈夫要么说“我今天上班太累了，明天再做”，要么敷衍地做一下，拖完的地还是脏的，洗完的碗还有油渍。有一次陈姐感冒发烧，浑身无力，让丈夫帮忙做顿饭，丈夫却点了外卖，还说“外卖多方便，没必要自己做”，陈姐看着桌上的外卖，心里又委屈又生气，和丈夫大吵了一架，冷战了好几天。

　　合理分工家务，第一步是“坦诚沟通，说出自己的辛苦和需求，不指责抱怨”。不要一开口就指责对方“你怎么这么懒”“家里的事你从来不管”，这样只会让对方反感，引发争吵。可以坦诚地说出自己的辛苦，比如“我每天下班回家，还要做饭、收拾家务，真的很累，希望你能帮我分担一部分”，同时说出自己的需求，让对方知道你需要他的帮助，而不是一味地指责。陈姐后来和丈夫坦诚沟通了自己的辛苦，丈夫才意识到，陈姐每天不仅要上班，还要承担所有家务，确实很辛苦，心里也有了愧疚。

　　第二步是“根据彼此的时间和能力，合理分配家务，明确责任”。每个人的工作时间、擅长的事情都不一样，家务分工要结合彼此的实际情况，比如谁下班早，谁就负责买菜做饭;谁擅长打扫卫生，谁就负责拖地、擦桌子;谁不擅长做饭，谁就负责洗碗、收拾厨房。明确每个人的责任，避免以后因为家务扯皮。陈姐和丈夫后来根据彼此的情况，分配了家务：陈姐负责买菜做饭、洗衣服，丈夫负责拖地、擦桌子、洗碗，并且约定好，做完家务后，才能休息、娱乐，不再敷衍应付。

　　第三步是“学会包容，不纠结于‘谁做的多、谁做的少’，互相体谅”。家务分工没有绝对的公平，不要过分纠结于“你今天多做了一点，我今天少做了一点”，偶尔对方因为工作忙、身体不舒服，没能按时完成家务，要学会包容，主动帮对方分担，而不是指责抱怨。同时，在对方做家务时，要学会感恩，比如对方帮你洗了碗，你可以说“谢谢你，辛苦了”，让对方感受到自己的付出被认可、被珍惜。陈姐和丈夫后来学会了互相包容、互相体谅，丈夫偶尔工作忙，没能按时拖地，陈姐会主动帮忙;陈姐偶尔身体不舒服，丈夫会主动承担起做饭、收拾家务的责任，两个人再也没有因为家务分工闹矛盾，家里的氛围越来越融洽。