广州出轨调查:婚姻中应对生育后的角色转变

　　生育孩子，是婚姻中的重要转折点。很多夫妻在孩子出生后，会因角色转变而陷入混乱：妻子要适应 “妈妈” 的身份，面对身材走样、睡眠不足的困扰;丈夫要适应 “爸爸” 的角色，承担更多家庭责任。如果不能及时调整，很容易引发矛盾，让感情降温。其实，生育后的婚姻，需要夫妻一起适应 “新身份”，互相体谅、互相支持，让 “孩子” 成为感情的纽带，而非隔阂。

　　刘燕刚生完孩子后，情绪很不稳定：晚上要起来喂奶，白天还要照顾孩子，累得直掉眼泪;看到自己走样的身材，更是自卑。丈夫刚开始没意识到她的辛苦，还总抱怨 “家里怎么这么乱”，两人经常吵架。后来丈夫看到刘燕抱着孩子偷偷哭，才明白她的不易。从那以后，丈夫每天下班回家就主动抱孩子，让刘燕休息一会儿;周末还会给刘燕做营养餐，说 “你为这个家付出这么多，我心疼你”。刘燕感受到丈夫的关心，情绪慢慢稳定下来，两人一起学习照顾孩子，感情反而比以前更亲密。

　　生育后，夫妻要 “主动分担责任”。别觉得 “照顾孩子是妈妈的事”，爸爸也要主动参与：给孩子换尿布、喂奶、哄睡，陪孩子玩耍，让妈妈能有时间休息。就像张伟，每天晚上都会定闹钟，和妻子一起轮流起来照顾孩子;周末还会独自带孩子出门，让妻子在家好好睡一觉。妻子说：“他愿意帮我分担，让我觉得不是一个人在战斗。”

　　还要 “关注彼此的情感需求”。有了孩子后，别把所有精力都放在孩子身上，也要记得关心伴侣。比如睡前和伴侣聊几句心里话，偶尔趁孩子睡着后一起看会儿电影，哪怕只是简单的拥抱，都能让对方感受到爱意。王敏和丈夫有个约定，每天晚上孩子睡着后，留半小时 “二人时间”，一起聊聊当天的事，分享照顾孩子的心得。她说：“有了孩子后，更需要这样的时间，让我们知道，我们还是彼此的爱人。”

　　生育后的婚姻，虽然多了 “爸爸”“妈妈” 的身份，但别忘了，你们首先是彼此的爱人。一起适应新角色，互相体谅、互相支持，就能在照顾孩子的忙碌中，让爱意不褪色。